La comunicación nos ayuda a relacionarnos y conectar con nosotros mismos.
Escuchar, es un ejercicio que debemos hacer diariamente, aunque la escucha que debemos poner en practica y que nos hará sentir mejor es la "Escucha Activa". No trataremos de dar una solución a los problemas que nos presenta el hablante, mediante esta práctica, trataremos de ayudar a la persona para que pueda entender sus sentimientos y pueda solucionar lo que le pasa por sí misma.
Os presento un decálogo con los pasos que considero que podemos seguir para realizar una Escucha Activa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario